Als SPORTPSYCHOLOOG VSPN® en Onderzoeker Sportpsychologie VSPN kan ik helpen om je vaardigheden te leren waardoor je beter presteert onder alle omstandigheden.

  • Kun jij je aandacht richten op je taak ondanks afleiding, vermoeidheid of verveling?
  • Weet jij hoe je het beste kunt aanpassen aan veranderende omstandigheden, taken, personen en verantwoordelijkheden?
  • Durf jij beslissingen te nemen en je mening uit te spreken?
  • Communiceer je doeltreffend met mensen in je omgeving en doe je dat op een gepaste manier, zowel non-verbaal als verbaal?
  • Ben jij doelgericht, door middel van een goede verdeling van je tijd, inzet en middelen?
  • Laat jij je niet uit het veld slaan bij tegenslag?
  • Maak je regelmatig een plan van aanpak om een (sportief) doel te bereiken?
  • Blijf jij presteren onder druk en weet je om te gaan met stress en spanning?
  • Heb jij vertrouwen in jezelf tijdens (sportieve) uitdagingen en lastige situaties?
  • Denk jij kritisch na over wat je deed, dacht en voelde, zodat je daar een volgende keer van kunt leren?

Is je antwoord “ja” op elke vraag: ga zo door!

Wil je nog beter worden of is je antwoord “nee” op één of meer van deze vragen, dan is sportpsychologische begeleiding wellicht iets voor jou.

Neem gerust contact op: joost@pluijms.com of +31 (0)6 456 36 252